Витамин D осенью и зимой: кому обсудить анализ с врачом
Осенью кожа может вырабатывать меньше витамина D, поскольку до неё доходит меньше ультрафиолетовых лучей типа B, или УФ-B. Однако наступление сезона ещё не говорит о том, что добавки или анализ нужны всем. Уровень витамина D определяют по анализу крови на 25(OH)D, а необходимость проверки зависит от личных факторов риска. Осеннее солнце и синтез витамина D […]
