В августе начинается сезонное обострение поллиноза из-за пыльцы сорных трав. С конца июля по октябрь активно цветут полынь, марь, лебеда и амброзия. Разбираемся, как отличить аллергию от простуды и какие привычки помогут пережить этот период без постоянной заложенности носа. Поллиноз возвращается в конце лета вместе с пыльцой сорных трав Многие считают, что сезонная аллергия заканчивается […]
Насморк, чихание и зуд в глазах летом не всегда говорят о вирусной инфекции. Причиной может оказаться поллиноз, то есть реакция организма на пыльцу деревьев и трав. Отличать эти состояния важно: антибиотики и противовирусные препараты при аллергии не дают результата. Причины внезапного недомогания в летний сезон В тёплое время года нос может заложить, а чихание становится […]
В десять вечера человек ложится в кровать, но из коридора в спальню пробивается белый свет потолочной люстры. После этого сон может прийти позже, хотя в квартире тихо и прохладно. Привычку можно исправить выключателем, но вечерний свет удобнее продумать ещё до того, как стены закроет отделка. Циркадное освещение помогает разделить день и вечер Циркадное освещение помогает […]
