Медицинский портал о здоровье, научных исследованиях и молекулярной биологии
1 минут чтения

Что такое авитаминоз и как с ним бороться?

Ох уж этот авитаминоз! С приходом весны люди начинают пенять именно на него и все свои болезни и обострения объяснять авитаминозом. Но правы они лишь частично. И не только потому, что болезни могут появляться весной не только по причине авитаминоза, но и потому, что саму болезнь мы называем не совсем верно. Авитаминоз – это заболевание, […]

1 минут чтения

Лактоза

Что такое лактоза? Лактоза – присутствующий исключительно в  молочных продуктах и, конечно же, в молоке природный сахар. Часто лактозу еще называют молочным сахаром. Такое название ей дал шведский химик – первооткрыватель огромного количества органических и неорганических веществ Карл Вильгельм  Шееле в 1780 году. Он же внес ее в ряд углеводов под названием «лактоза».  Впервые же […]

1 минут чтения

Здоровый обед студента

Каким должен быть обед студента? Студенческая пора ассоциируется с перенапряжением, недосыпанием, нарушением режима и отдыха, часто – нервы и безденежье. А еще считается, что студент всегда голоден. Исходя из этого, обед должен быть сытным и недорогим. Часто студентам просто некогда думать о здоровом питании, и они наскоро обедают перекусывая бутербродами, шоколадными батончиками, на горячее едят […]