Ингаляции

Ингаляция – (лат. ihalo – «вдыхаю») вдыхание лекарственных веществ. Ингаляция – лечебная процедура, не всегда проводимая в кабинете физиотерапии или дома. Целебный морской воздух или ароматы соснового бора – самая настоящая природная ингаляция.

Это страшное слово «ингаляция»

К сожалению, для многих из нас слово «ингаляция» – почти синоним выражения «средневековая пытка». Виной тому кошмарные воспоминания родом из детства: кастрюля с вареной картошкой, столбом валящий из нее пар и плотное одеяло на голове для полноты картины и абсолютного отсутствия возможности вдохнуть хоть глоток нераскаленного воздуха. Вместо кастрюли иногда бывал чайник с заваренной лекарственной травой. Пора бороться с детскими страхами! И неправильными представлениями об ингаляции. Та воистину варварская процедура из прошлого в действительности не имеет ничего общего с настоящей ингаляцией – одним из эффективнейших методов физиотерапии.

Преимущества ингаляции:

• значительно сокращается время всасывания лекарственных средств;
• целенаправленное местное воздействие лекарств на дыхательную систему;
• более высокая эффективность микродисперсных аэрозольных форм, в которые жидкие лекарства преобразуются в ингаляторах;
•  меньший риск развития побочных эффектов по сравнению с другими методами введения антибактериальных, отхаркивающих, бронхолитических, противовоспалительных препаратов  в организм – инъекциями и приемом таблеток.

Что лечат ингаляциями?

• респираторные заболевания (ОРВИ): насморк, ларингит, трахеит, фарингит;
• осложнения после ОРВИ: ларинготрахеит, риносинусит;
• легочный синдром муковисцидоза;
• грибковые и бактериальные заболевания дыхательных путей;
• бронхиты и пнемония на 4 последней стадии разрешения;
• туберкулез бронхов и легких.

Кроме того, ингаляция просто незаменима в снятии приступов бронхиальной астмы.

Как правильно делать ингаляции?

Чтобы ингаляция не превратилась из эффективного метода лечения в бесполезное или даже вредное и мучительное мероприятие, достаточно соблюдать простые правила, своего рода 9 заповедей ингаляции:

• Никогда не проводите ингаляцию при температуре тела выше 37,5о С и не раньше чем через 1 – 1,5 после еды или сильных физических нагрузок.
• Носовые и легочные кровотечения, гирертоническая болезнь III стадии, дыхательная и сердечно-сосудистая недостаточность III cтепени – абсолюные противопоказания к ингаляциям.
• Ингаляция – это лечебная процедура, и время ее проведения должно быть строго дозировано! «Доза» ингаляции – то же, что и доза при приеме лекарств. Ведь никому не придет в голову выпить всю упаковку антибиотика разом.

Для детей: 1 – 2 раза в день по 1 – 3 минуты.
Для взрослых: 2 – 3 раза в день 5 – 10 минут.

А еще лучше – соблюдать дозировку, предписанную лечащим врачом, в крайнем случае – инструкцией по применению ингалятора.

• Лечение насморка ингаляциями требует вдоха через нос, заболеваний легких и глотки – через рот. Ингаляции, направленные на лечение гортани, глотки, трахеи, бронхов, будут гораздо эффективнее, если после вдоха задержать дыхание на 2 секунды и только потом максимально выдохнуть.
• Дыхание при ингаляциях носа не должно быть напряженным, при вдыхании через рот – см. выше; одежда не должна препятствовать свободному дыханию.
• Небольшая жертва для эффективности лечения: ингаляция требует тишины. Во время ингаляции и в течение часа после нее нужно соблюдать молчание.
• Нежелательно есть, пить и курить в течение часа после ингаляции.
• Простая гигиена: перед проведением ингаляции мойте руки, если ингаляция проводится ребенку – ему тоже.
• Дезинфицируйте ингалятор после каждого применения и не используйте масляные препараты в ультразвуковых приборах.

И совсем лишнее – распаривать все лицо, принимая ингаляции. Через кожу лица целебные вещества никак не всасываются.

Какие бывают ингаляции?

По температуре различают ингаляции:

• до 30 ^оС – влажные;
• до 40 ^оС – тепло-влажные;
• до 45 ^оС – паровые.

Ингаляции с кипящей водой опасны для здоровья! Слишком горячий пар вызывает ожоги верхних дыхательных путей. При правильном проведении паровых ингаляций максимальная допустимая температура пара – 52 – 57 ^оС.

По виду используемого лекарственного средства различают ингаляции:

• сухие (порошковые);
• масляные.

Во время сухих ингаляций распыляемый лекарственный раствор смешивается с  горячим сухим воздухом. После испарения воды взвешенные в воздухе частицы вдыхаются и проникают глубоко в легкие. Сухие ингаляции используются главным образом при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей. Для распыления порошкового лекарственного вещества существуют и простые порошковдуватели. Достоинство сухой ингаляции состоит в том, что она позволяет точнее дозировать лекарственное вещество по сравнению с влажными.

Масляные ингаляции применяются для создания защитной пленки на слизистой оболочке дыхательных путей при воспалительных процессах гипертрофического характера (с образованием корок) и с профилактическими целями.

Важно!

Категорически запрещено применение масляных ингаляций для работающих на вредных производствах с большим количеством любой сухой пыли (мука, асбест и др.)! Смешиваясь с пылью, масло создает в просвете бронхов плотные пробки. В результате в закупоренных просветах бронхов развивается воспаление.

При нарушении дренажной фунции бронхов масляные ингаляции приводят к нежелательному излишнему скоплению жира в бронхах.

Минеральные ингаляции

Минеральные ингаляции занимают особое место. По сути, это способ приема минеральной воды внутрь, но только в распыленном виде и через дыхательные пути. Минеральные ингаляции эффективны при лечении хронического ринита, бронхиальной астмы, аллергических заболеваний, фарингита, тонзиллита, ларинготрахеита, бронхита, остаточных явлений после воспаления легких, пылевой болезни легких – пневмокониоза и даже диатеза, подагры, ревматизма (радонные ингаляции).

Для лечения заболеваний верхних дыхательных путей используют всем известные минеральные воды.

При острых и обострениях хронических заболеваний для ингаляций используют:

• соляно-щелочные «Ессентуки № 4», «Ессентуки № 17», «Нарзан», «Драасун», «Арзни».

При хронических ринофаринголарингитах:

• содовые «Боржоми», «Лужанская», «Дилижан», «Саирме»;
• сульфитные (сероводородные) «Екмери», «Ессентуки», «Мацеста», «Пятигорск»;
• углекислые «Смирновская», «Славяновская».

При помощи ингалятора бальнеологический курорт можно устроить и дома. Температура минеральной воды должна быть 35 – 38о С. Воду обязательно отстоять для дегазации. Длительность минеральной ингаляции – 10 минут (5 минут вдыхать через нос, следующие 5 минут – через рот), 3 – 4 раза в день, курс – 10 – 15 процедур.

Ингалятор

Использование ингалятора делает процедуру ингаляции намного действеннее, чем простое вдыхание пара над кастрюлькой. Если в доме есть часто болеющие простудными или бронхолегочными заболеваниями, стоит обзавестись ингалятором. Они бывают разных типов, но при их домашнем использовании возникает ряд трудностей, например, не всегда просто скоординировать глубокий вдох и нажатие клапана ингалятора, особенно когда речь о маленьких детях.

Небулайзер – последнее слово в ингаляциях

Решили проблему ингаляторы нового поколения – турбухалеры (ингаляторы сухой пудры), спейсеры (устройства для точной дозировки аэрозольных препаратов, своего рода переходники между ингалятором и носоглоткой принимающего ингаляцию) и небулайзеры. В камере небулайзара лекарственный раствор распыляется до аэрозоля и подается в дыхательные пути. От больного не требуется никаких дополнительных действий или подстройки дыхания под ритм работы ингалятора. Поэтому небулайзер отлично подходит для домашнего лечения как грудничков, так и глубоких стариков, снятия приступов аллергии и астмы.

Ингаляции без ингалятора (подручными средствами)

Если Вы еще не обзавелись ингалятором, его можно сделать из подручных средств. Простая воронка из свернутого картона, надетая на носик заварочного чайника, – вот Вам и временная экспресс-система для ингаляций. Более усовершенствованный вариант – к чайнику через резиновую трубку длиной около 20 см присоединяется «маска для ингаляций» – пластмассовая воронка.

Ингаляции при насморке

Быстрое облегчение при скоплении слизи и затрудненном дыхании во время насморка приносят паровые ингаляции с эфирными маслами. Если насморк только начался, поможет масло перечной мяты, особенно в сочетании с маслами эвкалипта и мелалеуки. Затянувшийся насморк сдастся под воздействием паровых ингаляций с маслами сосны, ромашки, лаванды и мелалеуки. Их можно использовать по отдельности и в сочетании друг с другом.

Масляные ингаляции можно заменить паровыми с отварами трав.

Ингаляции при остром насморке

На 1 литр кипятка по горсти листьев перечной мяты, эвкалипта и цветов ромашки или сосновых почек. Как и масла, травы можно применять по отдельности, можно в комбинации.

Ингаляции при хроническом насморке

• смешать настой мать-и-мачехи (на 200 мл воды 15 г листьев травы) и отвар стеблей и листьев ежевики (на 200 мл воды 20 г стеблей и листьев).
• смешать настои из листьев малины (малины: 200 мл воды, 20 г травы) и цветов календулы (200 мл воды, 10 г травы).

Ингаляции при простуде

Для лечения простудных заболеваний и ОРВИ в домашних условиях хорошо подходят медовые ингаляции. Они не требуют постоянного врачебного наблюдения. Натуральный цветочный мед обладает отлично выраженным противовоспалительным действием.

В 100 мл воды растворить 1 – 2 чайные ложки меда.

Раствор должен быть всегда свежеприготовленным. На одну ингаляцию – 5 мл раствора. Проводить 2 раза в день.

Ингаляции соком лука и чеснока

В 5 мл воды или физраствора добавить 3 капли свежего сока лука или чеснока. Оказывают выраженное противомикробное действие.

Ингаляции соком каланхоэ

В 5 мл воды или физраствора добавить 1 мл сока каланхоэ. Оказывают противовоспалительное и противовирусное действие.

Ингаляции эфирными маслами

На 200мл воды 2 капли любого из масел – пихты, сосны, эвкалипта.

Ингаляции при кашле

Необходимо помнить, что при гнойной ангине, отечности и повышенной температуре ингаляции противопоказаны. Оптимальный вариант ингаляций при кашле – с использованием небулайзера. Сегодня существует множество разновидностей, позволяющих применять не только отвары трав, но и эфирные масла.

От болей в горле избавят паровые ингаляции

• с отварами трав шалфея, ромашки, душицы, чабреца (на стакан воды столовая ложка трав);
• с эфирными маслами – ментоловым, пихтовым, сосновым, эвкалиптовым (на полстакана воды 10 капель одного из масел).

Отхаркивающие ингаляции

• отвары багульника, девятисила, мать-и-мачехи, чабреца( пропорции см. выше);
• настойка на «Боржоми» смеси цветков календулы, зверобоя, ромашки, шалфея, эвкалипта ( на стакан воды столовая ложка смеси трав);
• аптечные настойки хлорофиллипта или календулы.

Ингаляции при сухом кашле

Масляные: облепиховое, персиковое, эвкалиптовое масла, прополис с оливковым маслом ( на 100 мл воды не более 5 капель масла). 5 минут 1 – 2 раза в день в течение недели.

Ингаляции при бронхите

на 200 мл воды масляная смесь из 2 капель мяты, 1 капли шалфея, эвкалипта и лаванды по 2 капли, лимонной полыни – 4.

Ингаляции для детей

Первое правило детских ингаляций – никакого кипятка! Только тепло-влажные (30 – 40о С) и влажные (до 30о С) ингаляции. Продолжительность от 1 до 3 минут, 1 – 2 раза в день. И помните, передозировка эфирных масел вызывает сухость слизистых оболочек.

Для отхождения мокроты

• содовая ингаляция ( 1 литр воды, 4 ч.л. соды);
• пары минеральной воды.

При воспалении миндалин

• сок лука и чеснока в соотношении 1 (сок): 10 (вода);
• отвары из измельченной хвои кедра, пихты, сосны, можжевельника, липового цвета, листьев черной смородины, дуба, березы, эвкалипта, цветов ромашки, лаванды (250 мл воды на 1 столовую ложку сбора).

Инфекции верхних дыхательных путей

• пары картофеля, отваренного обязательно «в мундире», и шелухи овса;
• отвары трав.

При ОРВИ для совсем маленьких отличный способ аромаингаляции: нанести каплю эвкалиптового масла или масла чайного дерева на воротничок. Но Вы должны быть уверены, что у ребенка нет атонического дерматита.

Полезно вдыхание фитонцидов, выделяемых кашицей лука и чеснока в первые 10 – 15 минут после ее приготовления. Достаточно разложить по комнате, в которой находится малыш, кашицу в любой емкости.

Ингаляции при беременности

Эти ингаляции являются самым безопасным способом лечения простуд, так как они не оказывают никакого влияния на работу внутренних органов и на малыша.

Особенных противопоказаний для ингаляций при беременности нет. Единственная рекомендация – сделать тест на переносимость перед проведением ингаляций с эфирными маслами, чтобы исключить риск аллергической реакции. Нанесите каплю масла на внутреннюю сторону предплечья, там где в детстве Вам делали пробу Манту. Если через 30 минут  — час не произойдет никаких изменений, ингаляция с этим маслом принесет Вам только пользу.

Ингаляции с эфирными маслами при беременности не должны длиться дольше 5 – 7 минут!

Рецепты ингаляций при беременности

Рецепты ингаляций при беременности не отличаются от рецептов ингаляций при не столь «форс-мажорном» положении.

Сухой кашель при беременности

Отвары алтея, подорожника, липового цвета, шалфея, чабреца, ромашки, зверобоя.

Влажный кашель при беременности

• отвары листьев брусники, тысячелистника, багульника, эвкалипта, череды, цветов мать-и-мачехи.
• «Боржоми» или раствор соды (2 – 3 столовые ложки на литр воды).

Ларингит, трахеит, бронхит при беременности

Ингаляциии с эфирными маслами лайма, пихты, мирта, шалфея, аира, розмарина, эвкалипта, кедра, лаванды, сосны, розы.

Насморк при беременности

• ингаляции с соком лука и чеснока;
• ингаляции с бальзамом «Звездочка» (Вьетнам).

Консультация у Вашего гинеколога никогда не будет лишней перед применением любого лечения, даже такого безопасного, как ингаляции.