Осенняя аллергия усиливается из-за плесени, пыли и пыльцы

Осенью заложенность носа и слезотечение могут говорить не только о простуде, но и о реакции на пыль, плесень или пыльцу. Из-за сходства проявлений самостоятельно установить их причину непросто, поэтому стоит учитывать сочетание симптомов и то, как долго они сохраняются.

Осенью аллергия возвращается вместе с пылью и плесенью

Осенью набор значимых аллергенов меняется, а иммунная система порой ошибочно воспринимает безопасные вещества как угрозу. Первой преградой на пути инородных частиц становится слизистая оболочка полости носа. Расположенные в ней специальные клетки распознают «чужаков» и запускают воспалительную реакцию, хотя это не патогены и не возбудители инфекции.

В ответ слизистая отекает, а просвет носовых ходов сужается — человеку становится трудно дышать носом. Именно заложенность иногда оказывается главным заметным проявлением аллергии, даже без привычного насморка. Этот симптом сказывается не только на самочувствии, но и на физической и социальной активности человека на протяжении осеннего переходного периода.

Почему осенью закладывает нос и слезятся глаза

Во время вдоха в носовую полость вместе с воздухом проникают посторонние частицы, среди которых могут быть аллергены. Насморк и заложенность вызывают пыльца, домашние пылевые клещи, плесневые грибки, шерсть и перхоть животных, а также вещества, с которыми человек сталкивается на работе. Вместе с ними могут возникнуть зуд и слезотечение, поэтому проявления со стороны носа и глаз важно рассматривать в совокупности. Несколько раздражителей способны действовать одновременно, из-за чего определить источник реакции по одному симптому удаётся не всегда.

В тёплом сентябре ещё сохраняется воздействие пыльцы полыни, но главными осенними аллергенами остаются плесень, домашние пылевые клещи и животные. На улице естественным резервуаром плесневых грибков становятся опавшие листья, особенно когда их надолго оставляют лежать в кучах. По этой причине высокая концентрация аллергенов может сохраняться даже после завершения летнего сезона.

Отличите осеннюю аллергию от простуды

Аллергический ринит обычно сопровождают четыре характерных признака. Среди них зуд в носу и глазах, многократное чихание, прозрачные выделения и отсутствие высокой температуры. Когда эти признаки возникают одновременно, аллергия вероятнее простуды, хотя по отдельному симптому сделать такой вывод нельзя.

У вирусной инфекции набор из четырех типичных проявлений выглядит иначе. Как правило, человек ощущает слабость, боль в горле и ломоту, а характер насморка со временем меняется. Сопоставление этих сочетаний позволяет понять, что более вероятно — аллергия или простуда, а не проходящий насморк становится основанием обратиться к аллергологу.

Уменьшите симптомы дома и на улице

Проветривайте комнаты после дождя, чаще убирайте пыль и уменьшайте количество ковров, тяжёлых штор и прочих предметов, которые собирают пыль. Чем больше таких вещей, тем сильнее могут проявляться симптомы. Вернувшись с прогулки, умойтесь, промойте нос и переоденьтесь, чтобы удалить частицы, осевшие на коже и ткани.

Плесень может воздействовать на человека как в помещении, так и на улице. Стены в ванной и на кухне советуют регулярно очищать и обрабатывать противогрибковыми средствами, а в комнатах важно не допускать затяжной сырости. Особенно тщательно следить за этим нужно там, где поверхности подолгу остаются влажными.

Какие препараты применяют при аллергическом рините

Симптомы облегчают с помощью антигистаминных препаратов, но конкретное средство выбирают с учётом как минимум трёх обстоятельств — проявлений аллергии, возраста человека и противопоказаний. Единого варианта, подходящего всем, не существует, поэтому не стоит самостоятельно повторять чужую схему лечения.

Если заболевание затягивается, врач после обследования может предложить аллерген-специфическую иммунотерапию. Решение принимают с учётом состояния человека и предполагаемого аллергена, а антигистаминные препараты используют в первую очередь, чтобы контролировать текущие проявления.

Не оставляйте аллергию без лечения

Заложенность носа при аллергическом рините — не безобидная неприятность, а фактор, способный ощутимо снизить качество жизни. Когда она долго не проходит, человеку становится сложнее высыпаться, различать запахи и сохранять обычную повседневную активность. Кроме того, аллергический ринит может сопровождаться проявлениями конъюнктивита и астмы, поэтому затянувшееся состояние не следует просто терпеть.

Лечить аллергию особенно важно, если её проявления становятся тяжёлыми или подолгу не ослабевают. В такой ситуации требуется медицинская оценка, чтобы выяснить причину симптомов и определить дальнейшую тактику. При этом сведений о распространённости именно осенней аллергии и числе обращений за медицинской помощью нет, поэтому оценивать масштаб сезонной проблемы по отдельным случаям невозможно.

Обратитесь к аллергологу, если симптомы не проходят

Для обращения к аллергологу есть четыре серьёзных повода — мучительный насморк, нарушения сна, повторяющиеся эпизоды свистящего дыхания и отсутствие результата от обычных мер. Особенно важно не затягивать с консультацией, если симптомы не проходят и нарушают привычный распорядок, поскольку врачу необходимо оценить их течение и выбрать дальнейшую тактику.

Во время приёма аллерголог решает три задачи. Он определяет вероятные причины реакции, назначает нужную диагностику и помогает установить, сколько продолжается осенний сезон симптомов у конкретного человека. Кроме того, врач может оценить вероятность перекрёстной аллергии, если реакции появляются при контакте с разными аллергенами или повторяются в похожих обстоятельствах. Такой анализ помогает составить прогноз на следующий сезон, опираясь на личную историю симптомов, а не только на календарные сроки.