Рубрика: Публикации

В конце осени и с приходом зимы солнышка на улице становиться все меньше,  фруктов с деревьев мы уже не срывам, а те, что на прилавках магазинов привезённые со всех концов света не обладают теми качествами,  как свежи сорванные с дерева. Витаминов необходимых для полноценного питания мы потребляем меньше. Всё это повышается риск заболевания гриппом и […]

Меню женщин, которые кормят своих детей грудью, может сильно отличаться от рациона тех, перед кем не стоит задача естественного вскармливания малыша. Причин тому несколько. Во-первых, следует заботиться о здоровье ребенка: чтобы молоко содержало все необходимые для развития малыша компоненты, нужно правильно питаться. Во-вторых, необходимо учитывать вкусы грудничка – многие дети отказываются от груди, если их […]

Розмарин лекарственный (Rosmarinus officinalis) или вечнозеленая специя, представляет собой кустарниковое растение со специфическим хвойным ароматом и характерными иглообразными листьями. Цветет розмарин цветами, варьирующимися в палитре оттенков от нежно-розового и фиолетового до голубого и белого. Регион происхождения растения — средиземноморье, отсюда и альтернативное название растения, которое дословно переводится с латинского как «морская свежесть». Использование розмарина На […]