Med2live.ru
Ежедневный дайджест новостей России и зарубежных стран
Гладкая, свежая и здоровая кожа лица – мечта каждого. Кому-то везет, и прыщики редкие гости на его лице, а кому-то везет меньше и проблемная кожа становится приговором. В любом случае, методы по борьбе с ненавистными прыщами есть и не один. Давайте разберемся, что такое прыщи и как с ними бороться.
Обычно, прыщи появляются в подростковом возрасте, начиная проявляться примерно с 13-14 лет, но активное высыпание прекращается, чаще всего, к 20-25 годам. Безусловно, и после этого срока прыщи могут периодически появляться по многим причинам. Прыщ – так скажем, обобщенное называние различных высыпаний на лице, но на самом деле, они подразделяются на разновидности и имеют свои названия.
Угри — это наиболее распространенное воспаление, не только на лице, но и других участках тела. Их образование происходит из-за воспаления сальных желез и волосяных фолликул, что ведет к образованию сальных пробок или каких еще называют черных точек. Это обычное явления для юношеского возраста, но и в более зрелом возрасте такие точки могут появляться. Они представляют собой скопление густого сального секрета в кожной поре, схожего на длинного «червяка». В случае воспаления «черных точек» образуется нагноение – это и есть обычный прыщ.
Наиболее распространенными местами образования угрей и прыщей – это места, где расположены самые крупные сальные железы. Такими являются: лоб, виски, щеки, подбородок, носогубные складки и нос. Кроме лица, угри и прыщи могут появляться на шее, груди спине и плечах.
Данные высыпания на коже, не просто воспаление сальных желез, а непосредственное их заболевание. Проявляется она в обширных и постоянных высыпаниях на лице, и других участках кожи, воспаленных угрей (прыщей). С такой проблемой нужно обязательно обратиться к специалисту, который определит тяжесть заболевания и методы лечения. Ни в коем случае не стоит лечить это заболевание самостоятельно, так как в случае запущенности болезни, вы рискуете получить на лице шрамы и другие повреждения кожи.
Белые угри, или как их еще называют, просянки представляют собой маленькие, белые, выпуклые, круглые пятнышки на лице. Чаще всего они появляются на переносице, вокруг глаз и на скулах.
Они возникают из-за уплотнения потовых и сальных желез в протоках. В отличие от обычных угрей, железа не разрывается, поэтому подкожное сало скапливается, густеет и превращается в белый комочек. От белых угрей уберечься нельзя и профилактических процедур не существует. Если все же вы заметил на своем лице просянку, то необходимо обратиться к косметологу, он аккуратно проколет кожу стерильной тонкой иголкой и удалит скопившееся сало. Обязательно протрите это место спиртом, а в случае появления крове прижгите йодом. Но если белый угорь вам не мешает и не беспокоит, то, безусловно, лучше его не трогать.
Рядом с основанием волосяного мешочка, под каждой порой располагаются сальные железы. Они отвечают за выработку кожного сала, которое необходимо нашей коже для его постоянного увлажнения. Здоровая кожа вырабатывает столько кожного сала, сколько необходимо. Но в случае, если сальные железы выделяют слишком много секрета и ороговевшие клетки кожи, не успевая освободиться, прикрепляются к волосяным мешочкам, то на коже образуется воскообразная пленка, которая закупоривает поры. В связи с этим, на кожу активно начинаю развиваться бактерии, появляется воспаление и образуется гнойный нарыв, то есть прыщ. Под воздействием воздуха, на закупоренных участках кожи образуются угри или черные точки, но в случае воспаления и разрыва волосяного мешочка образуется прыщ.
Причин для возникновения прыщей может быть много. Самое распространенное мнение, что прыщи появляются из-за недостаточного очищения кожи от грязи и пыли, или из-за нехватки секса, или еще из-за какой либо нехватки. Но стоит помнить и знать, что причинами появления прыщей становятся скорее неправильное питание, стрессы, действие гормонов и т.д. Давайте рассмотрим подробнее все причины появления прыщей:
Чтобы избежать высыпаний на лице, важно правильно ухаживать за кожей. А для того, чтобы корректно подобрать уход необходимо определить к какому типу кожи относиться ваша. В любом случае, независимо от типа, кожа нуждается в надлежащем очищении, питании и увлажнении. Кроме того, стоит помнить о том, что есть прыщи, которые можно выдавливать, а есть и те, которые трогать нельзя. Угри возле носа и между глазами лучше не трогать и не выдавливать, а только обрабатывать антисептическим средством. Во избежание их появления нужно придерживаться некоторых рекомендация и необходимых процедур.
Существует распространенное мнение, что чем чаще умываться, тем меньше возможность появления прыщей. Но это ошибочное мнение, которому придерживаться не стоит. Дело в том, что нашу кожу, на протяжении всего дня, увлажняют и защищают кожные жиры, которые вырабатываются сальными железами. В случае постоянного умывания, этот защитный слой смывается, и железы вынуждены работать снова и снова, при этом вырабатывая все больше и больше жира. А как мы знаем, чрезмерное его выделение и приводит к появлению воспалений на коже. Поэтому частые умывания не только не помогут в борьбе против прыщей, но и усугубят ситуацию. Для поддержания кожи в чистоте, хватит и 2-3 умываний в день.
Очищениями кожи при помощи скрабов также не стоит злоупотреблять. Необходимо придерживаться инструкции иначе вы рискуете повредить кожу, что уж точно не поможет избавиться от прыщей. Но раз в 1-2 недели очистить кожу от ороговевших клеток, безусловно, будет полезно.
Паровые ванны помогут избавиться от роговых пробок, они открывают поры и способствуют глубокому их очищению. В борьбе с прыщами, паровые ванны рекомендуется делать 1-2 раза в неделю. Для этого налейте кипяток в небольшой тазик, наклоните голову над ним и накройтесь махровым полотенцем. В воду можно добавить соду, а также различные травы. Процедуру необходимо проделывать в течение 15 минут, после чего сполоснуть лицо горячей водой мылом. Для «закрытия» пор ополосните кожу холодной водой и протрите антисептическим средством.
Кожу, склонную к угревым высыпаниям, в течение дня можно протирать различными лосьонами и спиртовыми настойками, для уменьшения жирности кожи и удаления скопившейся пыли и грязи.
Сок из листьев алоэ. Для протираний воспаленной кожи можно использовать сок алоэ. Он снимает раздражение, воспаление и успокаивает кожу. Перед тем как отжать сок из листьев, их необходимо выдержать в течение 10 дней в прохладном темном месте, только после этого их можно использовать. Полученный сок хранить нельзя, поэтому сразу его используйте. Протирайте кожу 2-3 раза в день.
В стакан с теплой кипяченой водой влейте 1 чайную ложку аптечной настойки календулы и добавьте чайную ложку меда. Хорошо перемешайте. В полученном растворе смачивайте ватные тампоны и накладывайте на пораженные участки на 20-30 минут.
Такие компрессы улучшают обменные процессы и помогают избавиться от угрей и прыщей. Для приготовления настойки залейте 1 столовую ложку сухих соцветий двумя стаканами кипятка. Настаивайте в течение 10-15 минут, затем процедите. Делайте теплые компрессы на места, которые наиболее подвержены высыпаниям. Накладываемые компрессы необходимо менять 6 раз через каждые 5 минут. Такую процедуру рекомендовано проделывать в течение месяца.
Натрите на терке свежий огурец. 3 столовые ложки полученной массы залейте 2 стаканами кипятка, затем необходимо настоять в течение 15 минут и наложить массу на лицо.
Очень полезно при угрях и прыщах протирать лицо кусочком свежей тыквы.
Перемешайте 3 столовые ложки белой глины с 25-30 мл спирта и 10-15 каплями лимонного сока. Нанесите полученную массу на лицо и через 15 минут смойте прохладной водой.
Такое масло можно приобрести в любой аптеке и протирать им пораженные участки.
Залейте 10 грамм измельченных плодов шиповника, 100 мл кипятка. Подержите готовящейся лосьон на поровой бане в течение 10-15 минут, затем настаивайте 1 час. Процедите и полученным лосьоном протирайте лицо или делайте примочки.
Очень простой, но и очень эффективный способ по борьбе с прыщами. Для начала необходимо тщательно отчистить лицо. Затем, смочите марлю в заварке, а внутрь положите небольшое количество уже заваренных чаинок. Прикладывайте такой компресс к пораженным местам на 20 минут. Затем ополосните лицо прохладной водой.
Чтобы помочь организму изнутри избавиться от прыщей, необходимо придерживаться здорового питания. В первую очередь нужно обратить внимание на кишечник и в случае необходимости его отчисть. Ведь в случае, сели кишечник не способен самостоятельно очищаться, то кожа, порой, берет на себя часть его очистительных функций. Поэтому нормальная работа кишечника – это первый пункт избавления от прыщей. Для того чтобы очистить кишечник от накопившихся шлаков, необходимо каждое утро выпивать соленый раствор. В пол литра воды добавьте 1 чайную ложку соли и выпейте полученный раствор. Через полчаса необходимо выпить стакан кефира. Соленая вода выводит из кишечника и желудка все вредные вещества, а кефир нейтрализует остатки соли и наполняет кишечник полезными кисломолочными бактериями.
Кроме того, важно следить за тем, что вы едите. Существуют продукты, которые обязаны быть в вашем рационе, а некоторые лучше исключить.
В случае появления прыщей следует исключить, хотя бы на какое-то время следующие продукты из вашего рациона:
Кроме того, стоит помнить, что вода играет огромную роль для нашего организма. Она способствует его очищению, удалению всего «лишнего» и наполняет организм необходимой влагой. Рекомендуется выпивать 2- 2,5 литров воды в сутки. Если придерживаться этих правил, то прыщи начнут постепенно исчезать.